Wing Tzung
Der Begriff steht für eine chinesische Kampfkunst und Selbstverteidigung basierend auf einem logisch aufgebauten Kung-Fu-System. In unserer modernen und schnelllebigen Welt ist Sicherheit ein größeres Thema denn je. Wing Tzung hilft dabei, sicher und selbstbewusst durch’s Leben zu gehen, indem Körper und Geist gleichermaßen trainiert werden.
Zum einen liegt der Fokus auf der physischen Ebene bei praktischen und realitätsnahen Anwendungen und Übungen. Wir nutzen die Kraft des Gegners und folgen bestimmten Prinzipien, um den Angreifer schnellstmöglich außer Gefecht zusetzten. Aus diesem Grund ist Wing Tzung eine der effektivsten Selbstverteidigungsmethoden, in der auch Polizei und Spezialkräfte ausgebildet werden. Zum anderen werden auch mentale und psychische Aspekte in den Mittelpunkt gerückt. Die Stärkung des Selbstbewusstseins und der Selbstsicherheit, zusammen mit der Steigerung von Mut, Willenskraft und Durchhaltevermögen, helfen bei der Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Diese Errungenschaften lassen sich auch in das alltägliche Leben übertragen und anwenden. Kung Fu heißt übersetzt etwa soviel wie „etwas durch harte Arbeit erreichen und sich stets zu verbessern und zu vervollkommnen“. Wenn also beide Aspekte, die physische und die psychische Seite, zu gleichen Teilen berücksichtigt und trainiert werden, können wir ganzheitliche Gesundheit erreichen.
Die einzige Voraussetzung um Wing Tzung zu trainieren und zu erlernen ist Neugier und Offenheit. Es wird keine Vorerfahrung vorausgesetzt und jeder hat die Möglichkeit bei einem Probetraining herauszufinden, was Wing Tzung bewirken kann. Trainiert wird in einer angenehmen und familiären Atmosphäre, in der Wert auf Hilfsbereitschaft, Respekt und Höflichkeit gelegt wird.
Privatstunden
Die perfekte Ergänzung zu deinem Training.
Der individuell zugeschnittene Einzelunterricht ist für jedes Alter geeignet und beschäftigt sich intensiv mit dem Aufbau der eigenen festgelegten Schwerpunkte. Anfänger eignen sich schnell solide Basiskenntnisse an und Fortgeschrittene können ihre Techniken genauesten verfeinern. Persönliche Stärken werden effektiv ausgebaut und auf mögliche Schwächen kann im Einzeltraining besser eingegangen werden. Diese Form des Trainings ist intensiver, da das Training zu zweit stattfindet. Erfolge werden schnell sichtbar sein. Es werden wie im Unterricht, Koordination, Körperbeherrschung, Reflexe und Bewegungen trainiert.
Privatunterricht bietet den Vorteil flexibler Zeiteinteilung bei voller Aufmerksamkeit durch deinen Sifu. Egal, ob Zeitmangel oder persönliche Gründe deine Wahl für Einzelunterricht bestimmen – Fortschritte stellen sich hierbei besonders schnell ein.
Intensivausbildung
Bei diesem Trainingskonzept werden deine praktischen Fähigkeiten und Kenntnisse in einer kleinen Gruppe von gleichgesinnten gefestigt. Ergänzend zum wöchentlichen Training steigen wir hier noch tiefer in die Welt des Wing Tzung ein.
Es werden theoretische, philosophische und praktische Aspekte des Wing Tzung behandelt und vertieft. Das Intensivtraining findet monatlich am Wochenende statt. Es wird von morgens bis abends unter Leitung von Sifu Manu trainiert. Wir haben viel Zeit, auf deine Fragen einzugehen und dein individueller Trainingsstand wird berücksichtigt. Durch das gemeinsame Training in der Gruppe können wir gegenseitig voneinander lernen. Wir profitieren hier von der Vielfältigkeit der Stärken und Schwächen anderer Schüler und unterstützen uns gegenseitig, immer besser zu werden.
Du wirst merken, dass du durch dieses Training, sehr schnell deine Fähigkeiten erweiterst.Zusätzlich hast du die Möglichkeit, dich auf den nächsten Schüler- bzw. Technikergrad prüfen zu lassen.
Firmenseminare
Sicherheit am Arbeitsplatz • Selbstverteidigung • Selbstbehauptung • Deeskalation
Angriffe auf Mitarbeiter verschiedenster Berufsgruppen sind keine Seltenheit, denn diese haben immer wieder Kontakt zu emotional aufgebrachten, alkoholisierten oder aggressiven Personen. Darunter fallen beispielsweise Sozialarbeiter, Personal von Rettungs- und Einsatzkräften, Security, Fahrer und Begleiter im öffentlichen Verkehr und weitere Berufsgruppen.
Wie können Sie sich selbst verteidigen, ohne Experte im Kampfsport zu sein? Haben Sie eine Chance, wenn der Angreifer stärker oder sogar bewaffnet ist?
Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich auch als körperlich unterlegene Person gegen physisch stärkere Gegner erfolgreich verteidigen können.
Ihre Mitarbeiter erlernen in unserem Firmenseminar speziell hierfür erarbeitete Strategien zur Deeskalation und Selbstverteidigung. Die auch in Stresssituationen und im Ernstfall abrufbare Technik, wird Ihren Mitarbeitern mehr Sicherheit und Selbstbewusstsein in solchen Situationen bieten.
Unsere Leistungen:
• Deeskalationstechniken und Körpersprache
• Strukturierte Vorgehensweisen in Konfliktsituationen
• Umgang mit Angst und Stress
• Praxisnahes Training
• Selbstbehauptung und Selbstsicherheit
• Selbstverteidigung bei bewaffneten Angriffen
• Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
• Griff- und Würgebefreiung
Abgestimmt auf Ihre Konstitution und Gefahrenlage:
• Alten- und Krankenpflege
• Ärzte und Krankenhäuser
• Ämter und Behörden
• Polizei und Sicherheitsdienst
• Zug- und Flugbegleiter
• Flüchtlingsunterkünfte